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Yoga dynamique en plein air
Yoga dynamique en plein air
Ton guide

Geoffrey

Je pratique le Yoga dès la maternelle. Mon père le pratiquais régulièrement, et j'...

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Enfant

4 à 12 ans 55 €

Adulte

13 ans et + 70 €

Ce qui t'attend avec Geoffrey

Durant le cours, nous verrons des exercices de respirations, de relaxations et de postures.
Ces exercices permettent d'apporter un équilibre sur le plan physique, émotionnel et mental.
Les postures (Asana), permettent l'assouplissement et le renforcement du corps.

Le yoga dynamique se démarque du Hatha yoga, il invite à réaliser un enchaînement de postures de yoga fluides à un rythme rapide et sportif, en maintenant une respiration profonde et lente.
Les enchaînements sont rythmés par la respiration et le mental du pratiquant.

Cette expérience peut s'adapter à des participants du niveau débutant comme intermédiaire.

Ce qui est inclus dans cette activité

Icone Matériel de Yoga

Matériel de Yoga

Tapis de Yoga

Ce qu'il faut apporter

Serviette, bouteille d'eau

Public conseillé

A partir de 7 ans

Informations complémentaires

Je propose une activité similaire mais en Hatha Yoga. (voir sur mon profil)

Point de rendez-vous
: Sainte-Luce, Martinique

Secteur Centre ou Sud : adresse précise communiquée après la réservation.

Je peux me déplacer dans le secteur nord et sud de la Martinique pour des prestations en plein air. Sinon, l'expérience peut se faire dans nos salles à Sainte-Luce et au Lamentin.

Icone pin carte
Le lieu exact de rendez-vous te sera communiqué une fois la réservation confirmée par le guide.

Ils ont fait l'expérience

5.0/5 1 avis voyageur

Certains avis peuvent provenir de sources extérieures

Ananda
5.0

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Bon... déjà parce-qu'on a à cœur de vous faire visiter notre île, mais pas que !
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