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Paddle Yoga, une activité bien-être insolite

Sport & Bien-être à Les Anses-d'Arlet, Martinique

Le guide

Margaux

Je suis une jeune martiniquaise de 28 ans. J'ai commencé la pratique du yoga à Par...

consulter son profil

Adultes

13 ans et + 25 €

Enfants

4 à 12 ans 20 €

Ce qui t'attend

Le yoga vous attire et vous souhaiteriez changer du cadre traditionnel en salle de fitness ? Je vous propose d'allier bien-être et paysage paradisiaque à l'occasion d'une séance de yoga vinyasa, en équilibre, sur des paddles.

Retrouvez-moi les samedis dans le cadre magique de la plage de Grande-Anse pour pratiquer un cours de yoga vinyasa débutant sur paddle. Proche du sable, sur une mer très calme et apaisante, nous pratiquerons différentes postures pour travailler en profondeurs vos muscles stabilisateurs et solliciter votre équilibre.

Le Yoga vinyasa est un type de yoga dynamique et performant qui aide à travailler le corps, l'esprit et la respiration. Nous pratiquons dans la bonne humeur et le respect de soit et de ses limites.

Ce qui est inclus

Matériel de Yoga

Tapis de yoga

Ce qu'il faut apporter

Avant de se rendre en cours de Yoga, il faut vider son esprit de toute attente et se laisser porter par l'ambiance détendue du cours.

Ramener une grande serviette pour poser sur les tapis (qui sont prêtés) ou sur le sable.

Public conseillé

Pour tous, petits comme grands à partir de 6 ans

Point de rendez-vous

L'activité de Paddle Yoga se déroule sur la plage de Grande-Anse

Le lieu exact de rendez-vous te sera communiqué une fois la réservation confirmée par le guide.

Ils ont fait l'expérience

5 3 avis voyageur
Fillesdusoleil
5.0

Superbe matinée merci Margaux .le paysage ....la mer et ses petits levés de jambes ...extra !!!

Marine
5.0

Encore une super matinée auprès d'une prof au top! Je recommande à tous le paddle yoga 🔥 C'est le feu! 😍 Hates de refaire une session!

David
5.0

Superbe expérience 👏👏👏 allez y c est top !

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